La foto del mes

Tomada en la ciudad de Aurangabad, en el "otro" Taj Mahal. Flor de loto, sagrada que emerge del lodo y dá luz, serenidad y energía sagrada. Padma: Loto.

25 años de Prashant Yogashraya

El 26 de Octubre se celebraron los 25 años de creación de Prashant Yogashraya, el centro de Iyengar Yoga de nuestro querido maestro, Arunji. Tuvimos la suerte de estar ese día en Bangalore, India para celebrarlo con él.

Con Arunji

Fue un día de fiesta porque además era el día de Patanjali, el padre del yoga y también era el cumpleaños de Arunji.

Las celebraciones empezaron temprano en la mañana con un Puja o ritual dedicado a Patanjali. Brahmines cantando mantras sin cesar durante casi cuatro horas y el maestro dejando ofrendas a los pies del altar de Patanjali. Una energía inmensa, poderosa, linda.

Altar con ofrendas a Patanjali y Shiva

Luego compartimos todos los asistentes un almuerzo típico y tradicional: sentados todos en el suelo en largas hileras, cada uno con una hoja de plátano frente a nosotros que hacía de plato, y luego pasaban tres personas una detrás de la otra , cada una de ellas con un balde de aluminio con comida e iban sirviendo una porción en tu hoja de plátano; luego a comer ... porsupuesto con la mano derecha: aquí no se usan cubiertos. La comida estaba deliciosa, un poquito picante pero exquisita. Luego vinieron los postres: una delicia!

Almuerzo de celebración

Al final de la comida antes de irnos, nos regalaron a cada uno un billete de 10 rupias, para la buena fortuna y una bolsita con un coco, una manzana, hojitas de una planta y un dulce. El sitio estaba repleto; qué bacán fue el poder compartir con ellos sus tradiciones y con qué devoción celebran sus fiestas y celebran a sus divinidades.
En la noche fueron todos los alumnos del centro a celebrar los 25 años de Prashant Yogashraya; cada uno de ellos habló y contó su experiencia de vida con el yoga y con su maestro... Arunji nos invitó también a hablar en público y a contar un poco sobre nuestra relación con el yoga y sobre cómo habíamos llegado a Bangalore a tomar clases con él.

Prashant Yogashraya

Fué un día muy lindo y muy intenso. Cerramos con broche de oro nuestra estadía en Bangalore. Gracias Arunji y Shrimatha por las enseñanzas, el cariño y por abrirnos las puertas de su hogar y de su centro.
Conocimos gente muy linda que nos guío y nos enseñó las tradiciones de la cultura india. Gracias por las sonrisas. Gracias!

Arunji con su esposa, Shrimatha y su madre.

FELIZ DIWALI

El 28 de octubre se celebró en todo India la fiesta de Diwali o Deepavali o la fiesta de las luces. Los indios llenan sus casas de luces, velas, guirnaldas y lámparas de colores y también lo celebran con fuegos artificiales y hacen un puja o ritual sagrado dedicado al Dios Ganesha y a la Diosa Laksmi, ambos relacionados con la buena fortuna, la suerte y la prosperidad. Generalmente ese día se compran muchos dulces y se comparten con la gente que está cerca a uno.
En Diwali se pide por un año próspero, de buena fortuna y de mucha luz.
Nosotras también participamos de esa fiesta y nos fuimos al mercado a comprar todas nuestras cositas para Diwali... ropa nueva, velas, dulces, guirnaldas y adornos; lo hicimos con mucha ilusión y alegría. Fue una noche muy bonita; agradecimos por todo lo que estábamos viviendo y por todo lo que la vida nos regala. Aquí algunas fotos que muestran el espíritu que se vive en la fiesta de Diwali.

Alistando mochila

Y nuevamente salgo de vacaciones... este espíritu viajero prepara motores para salir a encontrarse una vez más con parte de su esencia, con la tierra que en alguna vida la vió nacer y con la cual tiene un vínculo maravilloso. Nos vamos a la India AGAIN... y estamos felices!!! ¿Qué más puedo decir? sólo que mi alma se regocija y se inunda de luz cada vez que se acerca el momento de ir a mi segundo hogar.
No cuestiono, no tengo expectativas; sólo dejo que la luz me guíe y me lleve adonde debo estar.
Voy a encontrar gente maravillosa que conocí... nada más...
continuaré escribiendo mis memorias en mi diario de India. Gracias por los comentarios y el cariño. No me equivoqué al abrirles las puertas y compartir algo tan mío.
Nos vemos en noviembre.
Namaste!

Poleas y polleras en Yuyachkani

El jueves pasado fui con unos amigos a ver la última obra de los Yuyachkani: Poleas y polleras, obra que mezcla danza, espectáculo circense y teatro combinado con una música buenísima.

Se toca el tema de la individualidad, la sociedad castrante, la represión y la lucha por encontrar y aceptar la propia identidad.
Me pareció súper bacán cómo tocaron el tema y cómo combinaron un poco de danza con todos estos malabares y acrobacias. Vayan a verla; va hasta el 12 de octubre, de jueves a domingo a las 8pm en la casa Yuyachkani: Tacna 363, Magdalena.

LA FOTO DEL MES

Tomada en el Río Hillsborough en Tampa, Florida. Un paseo que hice con Rick en Kayac. Fue lo máximo este viaje; full naturaleza, paz y aventura ... osea, todo lo que me encanta.

En contra de la corriente

Cuántas veces uno quiere hacer algo y las cosas no salen aunque empujemos y presionemos, ignorando las señales que nos dicen que no es la ocasión para hacerlas. Ayer me pasó eso. Creo que en el 99% de los casos, cuando he planeado un viaje para ver a un maestro espiritual, o para participar en algún seminario de yoga, las cosas han salido súper fáciles; inclusive los días libres que he pedido me han tocado sin tener un seniority decente en el trabajo.
Hace dos días me enteré que Amma visitaba Argentina este fin de semana; pues inmediatamente decidí viajar... pero había un pequeño inconveniente: tengo un vuelo de trabajo. ¿Cómo haríamos? mmm ... pues empezé a llamar a la gente para cambiar el vuelo: increíblemente las cosas se ponían cada vez más difíciles y no había forma de deshacerme de ese vuelo; creo que llamé como a veinte personas y nada, inclusive a la oficina y tampoco pudieron ayudarme. Ya en un momento de resignación, me senté y pensé: si las cosas no se están dando es por algo; algo me está diciendo que no debo ir y yo necia no he hecho caso y estoy nadando en contra de la corriente; pues averigüemos qué está pasando.
Entré a la página web de Amma en Argentina y me dí con la sorpresa que Amma no iba este año; quien iba era su discípulo a dar unas conferencias. Amma recién visitará Sudamérica el próximo año. ¿Qué tal? Estaba haciendo las cosas a la loca y no escuchaba los mensajes que decían: "no debes ir, no es el momento".
Si escucháramos más a menudo las señales que el cosmos nos envía, nuestras vidas fluirían mucho mejor y estaríamos más tranquilos y felices. A veces es necesario detenernos y observar lo que está sucediendo a nuestro alrededor; tal vez así veremos muchas cosas que antes pasaron frente a nuestros ojos y no las quisimos ver.

Compasión

"Sólo existen momentos malos o egoístas; no existe gente mala en este mundo; son sólo ignorantes. Recuerda que en cada culpable hay una víctima clamando por ayuda. Compadécete de ellos."

Sri Sri Ravi Shankar

Si deseas saber más de la enseñanzas de Sri Sri, haz clic en los siguientes links:

http://www.srisri.org/

http://artofliving.org/

Qué orgullosa estoy de tí!

En los momentos más difíciles de la vida uno pone a prueba su fuerza de espíritu; de cada pared que se nos pone al frente, de cada piedra que nos cae, de cada tropezón y caída que tenemos, de cada bofetada y cada ofensa que recibimos ponemos toda esa fuerza que tenemos para salir adelante y ser cada vez más fuertes. Sólo depende de nosotros.... seguro que derramaremos muchas lágrimas y a veces nos sentiremos muy heridos, pero luego nos secaremos esas lágrimas, nos pondremos de pie y seguiremos avanzando porque cada cuota de dolor que tenemos que vivir nos fortalece, nos enseña, nos da lecciones.
Si tienes que detenerte para respirar hondo y tomar fuerzas para seguir avanzando, hazlo; si tienes que dar unos pasos atrás para tomar impulso, hazlo; no te dejes hundir por nada ni por nadie.
Eres muy fuerte, mucho más de lo que imaginas; no sabes cuán importante es todo lo que estás logrando en estos momentos de tu vida.
Me estás enseñando mucho y te agradezco por eso. Hay mucha luz en tu camino y nadie la va a poder apagar, porque la luz la llevas en el corazón y ahí está segura, alimentándose de mucho amor.
Sólo te puedo decir que estoy muy orgullosa de tí.

Concierto de Deva Premal & Miten en Miami

El domingo fue el concierto de Deva Premal y Miten en el Unity on the bay, templo sin denominación, en Miami. Un lugar lindísimo, frente al mar, con una energía muy intensa que le abre los brazos a todo aquel que esté en el maravilloso camino espiritual, sin importar religión ni credo. Con una luna casi llena que tenía una aureola y un brillo muy especial esa noche; esa aureola duró todo el concierto y luego desapareció.... ¿coincidencia? mmm...

Qué linda energía la de los dos; hubo una conexión muy bonita entre ellos y todos los que estábamos ahí. La fuerza de los mantras que penetraba cada rincón del lugar y cada rinconcito de mi alma... fue muy emotivo por momentos y muy intenso...ufff! cuántas cosas pasaron ahí.

Al final del concierto tuve la oportunidad de conversar con ellos: fue muy lindo sentir cómo se alimentaban del abrazo de cada una de las personas que se acercaban a ellos, transmitían una felicidad y una paz indescriptible.
Soy una suertuda, demasiado afortunada, con demasiadas bendiciones...y esta fue una de las tantas que me están tocando vivir.
Gracias por el lindo concierto y por todos los mensajes que nos dejaron.
NAMASTE!

Devoción

En mi habitual paseo por los cines de Sao Paulo, encontré este documental que me jaló el ojo. En Brasil, los cultos religiosos son parte esencial de la vida de los brasileros y la influencia de Africa es súper fuerte.
Devocao, documental de Sergio Sanz. Espiritualidad, sincretismo religioso, creencias, cultos, devotos descendientes de esclavos traídos de Africa y Portugal. Devoción a San Antonio por un lado y devotos de Ogum por el otro, un Orixá que fue venerado por los esclavos casi como un santo católico.
Un paralelo de ambos cultos; Música, cantos, entrevistas... me gustó mucho.

¿Es el momento de cerrar etapas?

Algunas relaciones nos alimentan y nos hacen ser mejores personas y otras solo nos consumen. Es obvio el por qué mantenemos las buenas, pero ¿por qué nos aferramos a los malos amigos, amantes y parientes?

¿Culpa? ¿Miedo de encontrarnos solos? ¿Miedo a herirles? Olvídalo. Si una unión emocional ya no te está funcionando, entonces ya no te sirve.

Piensa de esta forma –las relaciones son como hogueras– requieren constante oxígeno y leña (por ejemplo amor y atención). Cuando mantenemos un montón de hogueras encendidas porque tenemos miedo de dejarlas apagarse, (Te llamaré pronto, realmente nos tenemos que reunir) solo te chupa energía en tu vida. Solo hay cierta cantidad de combustible que podemos dar en un momento.

Imagínate si pudieses dar todo tu amor, compasión y oxígeno a aquellos con los que estás absolutamente comprometido (o a los que te gustaría sentirte comprometido).

Es un gran riesgo dejar que esas pequeñas hogueras se extingan. Pero el beneficio es que te libera la energía para poderte dedicar a construir nuevas hogueras que te sirvan.

Mientras lees esto, ¿qué persona se está apareciendo en tu mente? Quizás es el momento de dejar que esa hoguera se apague.

Shiva es existencia pura

"Shiva es existencia pura , el principio divino inmortal. Shiva es conciencia pura, incondicional y trascendental. Shiva es la deidad de MANAS, la mente, el señor del yoga, el maestro de los tres mundos y el conquistador de la muerte. El universo entero está creado por la shakti (fuerza, energía) de Shiva."

Shiva Purana.

En la iconografía de Shiva Nataraja, podemos ver:

La mano hacia abajo representa la destrucción del universo, la mano abierta significa la preservación, el damaru (su tambor) significa la continuidad de la creación, el pie que pisa representa el universo bajo el velo de la oscuridad y el pie levantado señala la gracia de Dios, Anugraha.

Extraído del libro: "Yogini, unfolding the goddess within" de Shambhavi Lorain Chopra

Clases de Iyengar Yoga en Perú: Mandala Yoga.

Luego de varios años de estudio, práctica y aprendizaje constante, una nueva etapa de mi vida está iniciándose en el Yoga: La directora de Mandala Yoga y mi profesora, Susanne Chión, me ha ofrecido ser parte de su equipo y que sea profesora de Mandala. Para mí es un gran honor y significa mucho para mí esta invitación, porque este camino tan rico en experiencias y enseñanzas que he seguido, que sigo y que seguiré recorriendo y que me ha dado la oportunidad de descubrir día a día la esencia maravillosa del yoga, está dando sus frutos.

Es una responsabilidad muy grande y pondré lo mejor de mí para que esta nueva experiencia enriquezca a mis alumnos y a mí también, porque en el Yoga el aprendizaje es mutuo e infinito.
Los invito a unirse a las clases. Estoy dictando la clase general los días miércoles y viernes de 7am a 8:30am y la clase de principiantes los días lunes y miércoles de 10:45am a 11:45am a partir del primero de setiembre.
Los días que esté fuera de Lima debido a mis vuelos, me reemplazará la profesora Susanne Chión en las clases generales y la profesora Carmen Dibós en las clases de principiantes.

Haz clic en la imagen para entrar a la página de Mandala

En la tradición del maestro H.S. Arun. Prashant Yogashraya, Bangalore-India

Dirección: Av Rivera Navarrete 372, San Isidro. (A la altura de la cuadra 5 de Javier Prado este), al lado del Hotel Rivera Inn. Lima, Perú.

Teléfonos: 4400930 / 997115504

Horario de atención: De lunes a viernes de 7am a 12:15m.

Concierto de Krishna Das en Sao Paulo

El 17 de Agosto, último día del Yoga por la Paz realizado en Sao Paulo se cerró con broche de oro con un concierto de Krishna Das en la Plaza de la Paz en el maravilloso Parque Ibirapuera. Los teloneros de K. Das fueron los del grupo Nada Prem, grupo brasilero, discípulos de Sri Sathya Prem Baba; cantan Bhajans y Mantras.
Ese día salió un sol maravilloso, se escuchaba entre tambores, citaras, guitarras y demás instrumentos, el sonido de los bambúes que bailaban extasiados al ritmo de los mantras, la energía increíble que emanaba de los corazones de miles de personas (más de 100,000 de todas maneras), las meditaciones colectivas, la clase de yoga multitudinaria con Regina Shakti acompañada de cuatro niños y la presencia de H.H. Pujya Swami Chidanand Saraswatiji Maharaj, director del Parmath Niketan Ashram en Rishikesh, India quien entonó un mantra para bendecir a todos los presentes y de Shambhavi Chopra quien también entonó el mantra a Kali.

Parque Ibirapuera

Con Krishna Das

Krishna Das en pleno concierto

Fue un día inolvidable, maravilloso. Fui muy afortunada de haber estado ahí y de haberme nutrido de tantas enseñanzas y de una energía maravillosa.

YOGA PELA PAZ. SAO PAULO, BRASIL

Este fin de semana tuve la suerte de estar en Sao Paulo y participar del tercer Yoga por la Paz que se realiza en esa maravillosa ciudad. Durante 6 días se hubieron distintas actividades; la más importante fue el primer congreso de medicina ayurvédica que duró tres días. Los días subsiguientes hubieron clases de yoga de distintas escuelas, clases de meditación, una presentación de danza india clásica de la escuela Natyalaya de Sao Paulo y la conferencia que dió el doctor David Frawley, director del Instituto de Estudios Védicos de los Estados Unidos donde habló de Shakti, la energía y el poder que todos llevamos dentro y que está en todas las cosas.

Dr. David Frawley

Danza india dedicada a Siva

También en esta conferencia estuvo Shambhavi Lorain Chopra, quién presento su libro: "Yogini: despertando a nuestra diosa interior". Una mujer con una energía maravillosa, y un camino espiritual muy intenso. Estudiosa del tantra como práctica espiritual interna que despierta el Shakti o poder que tenemos en nosotros, que permea cada rincón de este mundo, que va más allá de todo; devota de Maha Kali, con un espíritu lleno de amor y compasión y una mirada muy profunda. Contó un poco cómo empezó este camino espiritual y cómo las señales fueron apareciendo en su vida; fue muy intenso y muy emotivo para mí porque muchas de las cosas que han estado pasando en mi vida desde mi primer viaje a India las ha vivido ella y eso me ha ayudado a comprender mucho y me ha aclarado muchas dudas.
Tuve la fortuna de conversar con ella unos momentos y me autografió su libro. La paciencia y la impaciencia que he tenido al mismo tiempo están dando sus frutos y el libro que ahora tengo en mis manos y que estoy leyendo me está dando las respuestas que con tanta insistencia pedí.

Shambhavi L. Chopra

El Festival de Lima

El 7 de este mes se inició el décimo segundo festival de cine latinoamericano organizado por el Centro Cultural de la Pontificia Universidad Católica del Perú, más conocido como CCPUCP.
Este año participan Perú, Colombia, Bolivia, Argentina, Brasil, México, Chile, Venezuela y Cuba.
Aparte se exhibirán películas de Alemania, país invitado, así como de Francia, Rusia y Dinamarca.
La mayoría de las películas se presentarán en el local del CCPUCP; también participa la cadena de cines Cineplanet, el auditorio de la Municipalidad de San Isidro, el Centro Cultural España, etc.

Si quieres más información, haz clic en la foto de abajo. Nos vemos ahí. No te lo pierdas.

Kung Fu Panda

Ayer me fui con Pati a ver Kung Fu Panda. A mí me encantan los dibujos animados y como saben la filosofía oriental es parte importante de mi aprendizaje del día a día y me encantó porque estos dos elementos estaban juntos en esta película.
Un golazo más de DreamWorks.

Ya me habían comentado que aparte de tener la parte divertida, pues tiene esa parte profunda con mensajes muy lindos que dejan una enseñanza a chicos y grandes. Vas a aprender de Po, Shifu y los demás personajes de la película. Me encantó. Vayan a verla que ya la quitan pronto.

NAVRAATRI

El día sábado se inició en la India el Navraatri o Navratra, la celebración dedicada a la Diosa Shakti o madre divina. "Nav" significa nueve y "Ratri" significa noche. El Navratri es un festival sagrado que dura nueve días y nueve noches. En toda India, los devotos acuden a los templos de Devi o Shakti, el aspecto femenino de la divinidad, a rendir culto a la energía femenina, divina.
Navratri se celebra dos veces al año según la astrología védica.

Según la mitología hindú, la Diosa Durga es la diosa madre, o Shakti (la energía divina femenina). Según la leyenda, El Dios Brahma le hizo un favor muy grande al Rey Mahishasur, rey de los demonios: le dió poderes. El Rey creó un caos en el universo utilizando dichos poderes: nadie podía vencerlo o matarlo. Inclusive empezó a amenazar a los dioses. Un día fué al cielo decidido a matar a Indra, el Rey de los Dioses. Afligido, Indra fue donde el señor Brahma y le pidió ayuda. Brahma entró en cólera al ver el mal uso que le había dado Mahishasur a sus poderes; junto con el señor Vishnu y con Mahesh (Siva) liberaron su energía y combinaron sus Shaktis (fuerzas) para crear a una diosa maravillosa de muchos brazos. Esta forma de Shakti se llamó Durga. Durga apareció montada en un león, Singh, su vehículo y peleó con Mahishasur durante nueve días y nueve noches. Finalmente al décimo día Durga atrapó al demonio bajo sus pies y lo mató, liberando así al mundo de su amenaza. Esta victoria simboliza el triunfo del bien sobre el mal.
Cada noche de Navratri está dedicada a una forma de la Diosa Durga:

1º día: Saraswati: Representa el conocimiento.
2º día: Parvati: Representa la maternidad.
3º día: Gowri: Representa el romance.
4º día: Rudrani: Representa el hogar.
5º día: Radha: Representa el placer.
6º día: Shakti: Representa el poder.
7º día: Ganga: Representa las emociones.
8º día: Laxsmi: Representa la abundancia, la riqueza.
9º día: Mahakali: Representa la destrucción de la maldad.

La historia de Patañjali

Cuenta la historia que una vez el señor Visnu estaba sentado en Adisesa, el señor de las serpientes y su asiento, viendo la danza maravillosa del señor Siva. Visnu estaba tan absorto con la danza que su cuerpo empezó a vibrar al ritmo de ésta. La vibración lo hizo cada vez más pesado hasta el punto que Adisesa estaba tan incómodo que casi se queda sin aire y colapsa.
Cuando la danza llegó a su fin, Visnu recuperó su ligereza nuevamente. Adisesa quedó estupefacto con este hecho y le preguntó a su maestro la causa de estos cambios tan impresionantes. El señor Visnu le explicó que la gracia y belleza, la majestuosidad y grandeza de la danza de Siva había creado vibraciones en su propio cuerpo, haciéndolo cada vez más pesado.
Maravillado con lo que escuchó, Adisesa expresó el deseo de aprender a bailar para exaltar a su maestro, a su amo. Visnu se quedó pensativo y luego de un momento predijo que muy pronto Siva le otorgaría a Adisesa la gracia de poder escribir un comentario sobre la gramática y que luego iba a dedicarse a perfeccionar el arte de la danza. Adisesa sintió una alegría muy grande al escuchar estas palabras y esperó para recibir la gracia de Siva.
Empezó a meditar para poder encontrar a la que sería su madre en la tierra. Durante la meditación, tuvo una visión: Una yogini, de nombre Gonika quien oraba y pedía un buen hijo a quien pudiera impartirle sus conociemientos y sabiduría.
Adisesa se dio cuenta que Gonika sería una buena madre para él y esperó el momento auspicioso para convertirse en su hijo.
Gonika, sintiendo que su vida en la tierra estaba llegando a su fin, y sin haber encontrado al hijo idóneo que ella había estado buscando, decidió intentar un último recurso: Buscó al Dios Sol, el testigo de Dios en la tierra, y le pidió que cumpla su deseo. Tomó un poco de agua como ofrenda final, cerró sus ojos y meditó.
Cuando estaba a punto de ofrecer el agua, abrió sus ojos y miró sus manos; sorprendida vió una pequeña serpiente que se movía en las palmas de sus manos y que rápidamente adquirió forma humana. Este pequeño ser se postró ante Gonika y le pidió que lo aceptara como a su hijo. Ella lo aceptó y lo llamó Patañjali.
Pata significa caído y Anjali es una ofrenda, también significa "manos unidas en oración"... de la oración de Gonika con las manos unidas viene el nombre Patanjali, la encarnación de Adisesa, el asiento de Visnu.
Patañjali no sólo se convirtió en el autor de los Yoga Sutras, sino también de los tratados del Ayurveda y de la gramática. Realizó dicho trabajo bajo las órdenes de Siva. Primero escribió el Mahabhasa, su gran gramática para la claridad y pureza del lenguaje; luego siguió su libro sobre el Ayurveda, la ciencia de la vida y la salud. Su trabajo final dedicado al Yoga estuvo dirigido hacia la evolución mental y espiritual del hombre.
Pranamami Patañjalim,
Hari Om

Christian Cravo en Sao Paulo con "Espiritoculto"

Hace tiempo que no tenía tiempo para andar sola en Sao Paulo. Las cosas se dieron así y aproveché esos momentos al máximo. Fui a ver la exposición de Christian Cravo, fotógrafo brasileño criado en Bahía; de padre brasileño y madre danesa.

"Espiritoculto" es el nombre de su exposición y nos muestra fotografías tomadas en los últimos años en Haiti, India, Benin, Ghana, Togo y Brasil. Son 58 fotos en total y en cada una de ellas está reflejada la espiritualidad, devoción y misterio que estas culturas comparten.

Todas las fotos son en blanco y negro; son un lujo. Qué suerte haber podido ir a la muestra.
Para quien esté en Sao Paulo, la exposición va a estar hasta el 31 de Julio en Caixa Cultural Sao Paulo en la Av. Paulista 2083.

Descubriendo India con el corazón

"Comprendemos mal el mundo
y después decimos que él nos decepciona".
Rabindranath Tagore.

Esto nos sucede todos los días. No sólo con los lugares que visitamos sino también con las personas que vamos conociendo a lo largo de nuestras vidas. Vivimos juzgando y analizándolo todo.

Cuando leí esta frase inmediatamente la asocié con lo que le sucede a mucha gente cuando visita India. Voy a tratar de ser lo más objetiva posible ya que como muchos de ustedes saben, mi amor por India es infinito, no caben las palabras para describirlo; creo que sólo la gente que me conoce muy bien puede ver en mis ojos lo que yo siento cada vez que hablo de ella y cada vez que se acerca el momento de regresar para allá.
Muchas personas que conozco han ido a India por recomendación mía este último año; y hemos tenido la oportunidad de reunirnos para comentar sus experiencias.
Las impresiones con las que han regresado han sido diversas; sin embargo, encontré en la mayoría una frase en común: "Quedé un poco decepcionado/a".
Me dí cuenta de una cosa: Las personas van a la India pensando que se van a encontrar con un país exótico y "transformador", así como lo ven en las revistas: perfecto, impecable, con palacios de cuentos de hadas; es decir, piensan que van a vivir una historia de "Las mil y una noches". Cuando llegan se encuentran con un país lleno de contrastes, olores, colores, con caos, con millones de personas que van y vienen (India es el 2º país más poblado del mundo) y con su mente occidental empiezan a hacer comparaciones con nuestra cultura y a criticar y a veces a tratar de "mejorar" la de ellos y se pierden la oportunidad de ver con más profundidad y de disfrutar este maravilloso rincón del mundo.
La India ofrece infinitas opciones para escoger según los gustos de cada uno; está en tí escoger la que más te acomode para que tu viaje sea placentero e inolvidable. Lo más importante que tienes que tomar en cuenta si decides visitar India es ir con la mente abierta y dejar los preconceptos en tu casa y sobretodo no te sugestiones por las opiniones de personas que estuvieron allá y no la pasaron bien, ya que así irás ya con un concepto negativo y no te abrirás a la experiencia.
Cada persona que va a India vivirá una experiencia única, y definitivamente puede llegar a ser muy transformadora si estás dispuesto a abrir el corazón y recibirla con los brazos abiertos sin juicios preestablecidos.
Un humilde consejo de alguien que ya ha estado tres veces en India:
Acepta y respeta la cultura y sistema indio sin querer adecuarlos a la occidental, no critiques y mucho menos los compares con tu cultura. Puede ser difícil comprender, por ejemplo, el sistema de castas, el machismo tan fuerte que existe, el tránsito de locos en las calles, las miradas tan penetrantes de la gente, el tener que dividir tu espacio con millones de autos, motos, bicicletas, camellos, vacas y elefantes, el aceptar el estándar de vida y limpieza que definitivamente es distinto al nuestro, la espiritualidad y las prácticas religiosas, etc.
SÍ, La india es distinta... qué sentido tendría visitarla si fuera igual que todo lo demás; justamente la magia que emana está reflejada en todos sus contrastes y eso es lo maravilloso de ellos.
Sumérgete en su mundo y disfruta cada cosa que te suceda allá... tomar algunas precauciones siempre es bueno, sobretodo con la comida y el agua; respeta su cultura y aprende de ella y tu viaje va a ser realmente enriquecedor.
Namaste!

HOY SE CELEBRA EL GURU POORNIMA (LUNA LLENA DEL GURU)

Gurú Purnima es el día del año en el que se homenajea al maestro espiritual. La fecha de la celebración se mueve cada año de acuerdo al calendario védico. En este día se adora no sólo al gurú personal, sino también a todos los demás maestros.

La Festividad de Gurú Poornima ( La Luna Llena del Gurú) es una de las celebraciones más trascendentes de la cultura hindú. Es el día en el cual se rinde culto especial a los Acharya (Maestros), que a través de su compasión infinita y la gracia suprema han impartido el conocimiento del Absoluto a todo buscador de sí mismo, como modo de lograr la unión con Dios.

Este día de Poornima (luna llena) en el mes de Ashadha (Julio-Agosto) es considerado Sagrado.

Para comprender la importancia de este día, se debe primero entender el significado de “Gurú” (Maestro Espiritual). La sílaba “Gu” significa: “la oscuridad”; y “ru”: “uno que disipa, que destruye”. Luego la palabra Gurú quiere decir: “Uno que disipa o destruye la oscuridad”. Gurú (Maestro Espiritual) es Aquél que disipa o destruye la oscuridad de la ignorancia bendiciendo a sus discípulos con el verdadero conocimiento, el Conocimiento de Dios.

Purnima se refiere a la luna llena, lo cual simboliza la mente llena de deleite. Hay una relación cercana entre la mente y la luna. Gurú Purnima significa la eliminación de toda oscuridad y toda maldad de la mente. El verdadero Gurú está en nuestro corazón. Purifiquen su corazón para permitir que el Señor resida en él. No olviden a Dios; lo que deben hacer es olvidar lo mundano. Gurú Purnima es una ocasión para limpiar la mente y hacerla absolutamente pura. No es suficiente con alabar a Dios; tienen que amarlo, tienen que volverse el amor mismo para que puedan amar a todo el universo.

Este día de agradecimiento se extiende a todos los Gurú, pero en especial al Gurú Primordial, el primero de los Acharya: Sri Veda Vyasa, Vyasa Maharishi (Maharishi = Gran Rishi (Sabio)) a quien se ofrecen especiales puja (pooja: puya/ (ofrendas). Sri Vyasa fue la más alta autoridad que analizó y clasificó los Veda (Sagradas Escrituras), para cuya interpretación escribió los Brahmasutra, los cuales a su vez fueron explicados a través de la escritura de los dieciocho Puranas. Él dejó un legado rico de sapiencia no solo a su país sino al mundo entero. Se sabe que Sri Vyasa, este sabio hindú considerado como el Señor mismo descendido como hombre, nació un día de luna llena, terminó de codificar los textos Sagrados un día de luna llena y completó la escritura de los Purana también en día de luna llena. Es en su honor y para que la humanidad pueda ofrecerle la gratitud que se merece, que se instauró durante este día de luna llena el día del Gurú.

Agradezco al gran Guru y a los muchos maestros que me iluminan en ésta vida el camino, me inclino ante ustedes.

Cortesía de Pedro Paiva, Santiago de Chile

Mantra a Krishna

Este mantra es conocido como el Maha Mantra, el esencial y el mantra de la era de Kali, la era de la oscuridad (Kali yuga). Fue traído a occidente por Srila Prabhupada, fundador de la Sociedad Internacional para la Conciencia de Krishna o ISKCON.

Krishna es una encarnación del Dios Vishnu y considerado el supremo.
Los Hare Krishna utilizan un Yapa Mala (rosario de 108 cuentas) para entonar el mantra y es repetido aproximadamente 1728 veces al día por los devotos.
Prabhupada explica el significado del mantra: La vibración trascendental que se establece mediante el canto del mantra Hare Krishna es el método sublime para revivir nuestra conciencia trascendental y alejarnos de Maya o la falsa ilusión.

Escucha el mantra cantado por Sri Sathya Sai Baba

Hare Krishna Hare Krishna

Krishna Krishna Hare Hare

Hare Rama Hare Rama

Rama Rama Hare Hare

París, yo te amo

Anoche fuimos al cine a ver "Paris, yo te amo". No teníamos idea de qué trataba, pero el nombre nos hizo elegirla.

París es la ciudad del amor y el romance, la ciudad luz, la ciudad de los cafés, la cultura y de un mosaico de razas, religiones y nacionalidades que la hacen aún más rica e interesante. Una ciudad maravillosa donde cada día se entretejen distintas historias y esto es lo que se plasma en estos relatos donde el amor, en todas sus manifestaciones, es el protagonista.
Son 16 historias en total; perdón, son 18 y participan actores y actrices de distintas nacionalidades y de distinta trayectoria, cada una de ellas mostrando rincones de la ciudad luz y llevándote a experimentar melancolía, tristeza, alegría, risas, romance y muchas otras sensaciones.
La película me encantó. Tienes más de una historia al escoger... tal vez algunas te calen hondo, tal vez otras las olvidarás rápido; pero te aseguro que vas a salir satisfecho.

Las fotos del mes

Parece que las mariposas, seres maravillosos que me traen mensajes de amor y que me dán tan linda energía, están apareciendo en momentos cruciales de mi vida y recorren el camino conmigo. Apareció este fin de semana que estuvo lleno de espiritualidad y una vez más vino a quedarse conmigo, a posar para mí y a traerme más mensajes. Aquí las fotos.

Dos días con los Hare Krishna

Hace mucho tiempo que no pasaba un fin de semana en Lima, entonces decidí hacer cosas que hace tiempo quería hacer. Una de ellas fue irme al Ashram de los Hare Krishna en Huaral, el Eco Truly Park. Chapé mi carro el domingo tempranito y me fui para allá. Me quedé dos días.

Fue una experiencia muy linda... una forma de vida simple, en comunidad y de mucho aprendizaje. Fue lindo compartir con ellos su día a día y conocer la esencia de su filosofía. Cuando uno piensa en los Hare Krishna, se imagina a esta sarta de loquitos rapados y llenos de trapos que cantan mantras y bailan al ritmo de las panderetas. Aquí aprendí a apreciar sus enseñanzas y el ejemplo de vida que dán.

El lugar es lindísimo: no rompe con el entorno paisajístico, es ambientalmente sostenible y es una comunidad que vive en armonía ... recibe con los brazos abiertos a quien quiera aprender de ellos, sin proselitismo ni lavado de cerebro como muchos piensan.
Los trulys son casitas en forma de estupas hechas de barro que se asemejan a las que se encuentran en la India; fueron diseñadas en Italia. Su construcción y ubicación se han hecho de manera tal que estén en armonía con la posición de los astros.

Yoga planetario

Existen trulys para alojarse, también un truly que es el templo principal dedicado a Krishna y 10 trulys más que representan a diferentes deidades indias, este último grupo se llama yoga planetario. Tienen también una cocina gigante, una tiendita, un taller de cerámica, una galería de arte, un auditorio al aire libre, un vivero y una chacra donde producen cultivos orgánicos.
Hay talleres de arte: vitrales, pintura, cerámica y escultura; cursos de cocina; también te pueden hacer terapias como reflexología, Reiki, mantra yoga, astrología, etc.

El truly de todas las religiones

La gente es súper bacán y buena gente ... encontré a varios extranjeros que se inscribieron en el programa de voluntariado y están viviendo ahí por una temporada.
Hoy tuve mi primera clase de cocina india: toda una experiencia; preparamos subji de brócoli, chapatis y de postre halawa. Mmm!!
Lo más bonito de esta clase fue que al final presencié la ceremonia de ofrenda que le hacen a Krishna luego de haber preparado la comida; se hace antes que los devotos se alimenten. En la cocina hay ciertos preceptos que se deben seguir:
No entrar a la cocina con la boca sucia; al preparar los alimentos, hacerlo honrando a Krishna; no probar los alimentos antes de ofrecérselos a Krishna, antes de comer, cantar los mantras agradeciendo por los alimentos.
La persona encargada, coloca en pequeñas vasijas cada uno de los alimentos que se van a servir en la mesa y se los ofrece a Krishna, poniéndolos en el altar que está en la cocina; toca la campana y canta los mantras; espera cinco minutos; luego retira las vasijas, devuelve su contenido a las respectivas ollas, las lava y las coloca limpias en el altar nuevamente y ya luego toca la campana para que todos los devotos y visitantes se acerquen a comer. Me encantó el respeto y la alegría con que lo hicieron.

Estuve feliz; participé con ellos de la ceremonia que hacen cada noche en honor a Krishna y de las enseñanzas del Bhagavad Gita. Fue muy bonito. Definitivamente voy a volver en algún momento; es una súper opción para salir de Lima y respirar PAZ, y sobretodo para aprender.

Garuda, vehículo de Krishna

LOS MILAGROS EXISTEN!!!

¡¡¡LIBERARON A INGRID BETANCOURT!!!! QUÉ ALEGRÍA!!! NUNCA SE PERDIÓ LA ESPERANZA Y SUCEDIÓ EL MILAGRO.

BIEN POR ELLA, POR SU FAMILIA, POR EL PUEBLO COLOMBIANO.
QUE ACABEN LA VIOLENCIA, LOS ODIOS, LOS RESENTIMIENTOS, LAS INJUSTICIAS SOCIALES.

¡QUÉ VIVA LA VIDA, EL AMOR Y LA LIBERTAD!