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29 de agosto de 2008

Shiva es existencia pura

"Shiva es existencia pura , el principio divino inmortal. Shiva es conciencia pura, incondicional y trascendental. Shiva es la deidad de MANAS, la mente, el señor del yoga, el maestro de los tres mundos y el conquistador de la muerte. El universo entero está creado por la shakti (fuerza, energía) de Shiva."
Shiva Purana.
En la iconografía de Shiva Nataraja, podemos ver:
La mano hacia abajo representa la destrucción del universo, la mano abierta significa la preservación, el damaru (su tambor) significa la continuidad de la creación, el pie que pisa representa el universo bajo el velo de la oscuridad y el pie levantado señala la gracia de Dios, Anugraha.

Extraído del libro: "Yogini, unfolding the goddess within" de Shambhavi Lorain Chopra

24 de agosto de 2008

Clases de Iyengar Yoga en Perú: Mandala Yoga.

Luego de varios años de estudio, práctica y aprendizaje constante, una nueva etapa de mi vida está iniciándose en el Yoga: La directora de Mandala Yoga y mi profesora, Susanne Chión, me ha ofrecido ser parte de su equipo y que sea profesora de Mandala. Para mí es un gran honor y significa mucho para mí esta invitación, porque este camino tan rico en experiencias y enseñanzas que he seguido, que sigo y que seguiré recorriendo y que me ha dado la oportunidad de descubrir día a día la esencia maravillosa del yoga, está dando sus frutos.
Es una responsabilidad muy grande y pondré lo mejor de mí para que esta nueva experiencia enriquezca a mis alumnos y a mí también, porque en el Yoga el aprendizaje es mutuo e infinito.
Los invito a unirse a las clases. Estoy dictando la clase general los días miércoles y viernes de 7am a 8:30am y la clase de principiantes los días lunes y miércoles de 10:45am a 11:45am a partir del primero de setiembre.
Los días que esté fuera de Lima debido a mis vuelos, me reemplazará la profesora Susanne Chión en las clases generales y la profesora Carmen Dibós en las clases de principiantes.

Haz clic en la imagen para entrar a la página de Mandala

En la tradición del maestro H.S. Arun. Prashant Yogashraya, Bangalore-India

Dirección: Av Rivera Navarrete 372, San Isidro. (A la altura de la cuadra 5 de Javier Prado este), al lado del Hotel Rivera Inn. Lima, Perú.

Teléfonos: 4400930 / 997115504

Horario de atención: De lunes a viernes de 7am a 12:15m.

19 de agosto de 2008

Concierto de Krishna Das en Sao Paulo

El 17 de Agosto, último día del Yoga por la Paz realizado en Sao Paulo se cerró con broche de oro con un concierto de Krishna Das en la Plaza de la Paz en el maravilloso Parque Ibirapuera. Los teloneros de K. Das fueron los del grupo Nada Prem, grupo brasilero, discípulos de Sri Sathya Prem Baba; cantan Bhajans y Mantras.
Ese día salió un sol maravilloso, se escuchaba entre tambores, citaras, guitarras y demás instrumentos, el sonido de los bambúes que bailaban extasiados al ritmo de los mantras, la energía increíble que emanaba de los corazones de miles de personas (más de 100,000 de todas maneras), las meditaciones colectivas, la clase de yoga multitudinaria con Regina Shakti acompañada de cuatro niños y la presencia de H.H. Pujya Swami Chidanand Saraswatiji Maharaj, director del Parmath Niketan Ashram en Rishikesh, India quien entonó un mantra para bendecir a todos los presentes y de Shambhavi Chopra quien también entonó el mantra a Kali.

Parque Ibirapuera

Con Krishna Das

Krishna Das en pleno concierto
Fue un día inolvidable, maravilloso. Fui muy afortunada de haber estado ahí y de haberme nutrido de tantas enseñanzas y de una energía maravillosa.


YOGA PELA PAZ. SAO PAULO, BRASIL

Este fin de semana tuve la suerte de estar en Sao Paulo y participar del tercer Yoga por la Paz que se realiza en esa maravillosa ciudad. Durante 6 días se hubieron distintas actividades; la más importante fue el primer congreso de medicina ayurvédica que duró tres días. Los días subsiguientes hubieron clases de yoga de distintas escuelas, clases de meditación, una presentación de danza india clásica de la escuela Natyalaya de Sao Paulo y la conferencia que dió el doctor David Frawley, director del Instituto de Estudios Védicos de los Estados Unidos donde habló de Shakti, la energía y el poder que todos llevamos dentro y que está en todas las cosas.

Dr. David Frawley

Danza india dedicada a Siva
También en esta conferencia estuvo Shambhavi Lorain Chopra, quién presento su libro: "Yogini: despertando a nuestra diosa interior". Una mujer con una energía maravillosa, y un camino espiritual muy intenso. Estudiosa del tantra como práctica espiritual interna que despierta el Shakti o poder que tenemos en nosotros, que permea cada rincón de este mundo, que va más allá de todo; devota de Maha Kali, con un espíritu lleno de amor y compasión y una mirada muy profunda. Contó un poco cómo empezó este camino espiritual y cómo las señales fueron apareciendo en su vida; fue muy intenso y muy emotivo para mí porque muchas de las cosas que han estado pasando en mi vida desde mi primer viaje a India las ha vivido ella y eso me ha ayudado a comprender mucho y me ha aclarado muchas dudas.
Tuve la fortuna de conversar con ella unos momentos y me autografió su libro. La paciencia y la impaciencia que he tenido al mismo tiempo están dando sus frutos y el libro que ahora tengo en mis manos y que estoy leyendo me está dando las respuestas que con tanta insistencia pedí.

Shambhavi L. Chopra

11 de agosto de 2008

El Festival de Lima

El 7 de este mes se inició el décimo segundo festival de cine latinoamericano organizado por el Centro Cultural de la Pontificia Universidad Católica del Perú, más conocido como CCPUCP.
Este año participan Perú, Colombia, Bolivia, Argentina, Brasil, México, Chile, Venezuela y Cuba.
Aparte se exhibirán películas de Alemania, país invitado, así como de Francia, Rusia y Dinamarca.
La mayoría de las películas se presentarán en el local del CCPUCP; también participa la cadena de cines Cineplanet, el auditorio de la Municipalidad de San Isidro, el Centro Cultural España, etc.
Si quieres más información, haz clic en la foto de abajo. Nos vemos ahí. No te lo pierdas.

6 de agosto de 2008

Kung Fu Panda

Ayer me fui con Pati a ver Kung Fu Panda. A mí me encantan los dibujos animados y como saben la filosofía oriental es parte importante de mi aprendizaje del día a día y me encantó porque estos dos elementos estaban juntos en esta película.
Un golazo más de DreamWorks.



Ya me habían comentado que aparte de tener la parte divertida, pues tiene esa parte profunda con mensajes muy lindos que dejan una enseñanza a chicos y grandes. Vas a aprender de Po, Shifu y los demás personajes de la película. Me encantó. Vayan a verla que ya la quitan pronto.

4 de agosto de 2008

NAVRAATRI

El día sábado se inició en la India el Navraatri o Navratra, la celebración dedicada a la Diosa Shakti o madre divina. "Nav" significa nueve y "Ratri" significa noche. El Navratri es un festival sagrado que dura nueve días y nueve noches. En toda India, los devotos acuden a los templos de Devi o Shakti, el aspecto femenino de la divinidad, a rendir culto a la energía femenina, divina.
Navratri se celebra dos veces al año según la astrología védica.

Según la mitología hindú, la Diosa Durga es la diosa madre, o Shakti (la energía divina femenina). Según la leyenda, El Dios Brahma le hizo un favor muy grande al Rey Mahishasur, rey de los demonios: le dió poderes. El Rey creó un caos en el universo utilizando dichos poderes: nadie podía vencerlo o matarlo. Inclusive empezó a amenazar a los dioses. Un día fué al cielo decidido a matar a Indra, el Rey de los Dioses. Afligido, Indra fue donde el señor Brahma y le pidió ayuda. Brahma entró en cólera al ver el mal uso que le había dado Mahishasur a sus poderes; junto con el señor Vishnu y con Mahesh (Siva) liberaron su energía y combinaron sus Shaktis (fuerzas) para crear a una diosa maravillosa de muchos brazos. Esta forma de Shakti se llamó Durga. Durga apareció montada en un león, Singh, su vehículo y peleó con Mahishasur durante nueve días y nueve noches. Finalmente al décimo día Durga atrapó al demonio bajo sus pies y lo mató, liberando así al mundo de su amenaza. Esta victoria simboliza el triunfo del bien sobre el mal.
Cada noche de Navratri está dedicada a una forma de la Diosa Durga:

1º día: Saraswati: Representa el conocimiento.
2º día: Parvati: Representa la maternidad.
3º día: Gowri: Representa el romance.
4º día: Rudrani: Representa el hogar.
5º día: Radha: Representa el placer.
6º día: Shakti: Representa el poder.
7º día: Ganga: Representa las emociones.
8º día: Laxsmi: Representa la abundancia, la riqueza.
9º día: Mahakali: Representa la destrucción de la maldad.